Cycle Printemps-Été 2025 : il est encore temps !

Le troisième et dernier cycle de la saison se déroulera du mercredi 7 mai au mercredi 25 juin 2025.

La séance d'information préalable, gratuite et obligatoire, aura lieu mercredi 9 avril à 19h au centre Be'Zen à Bagneux.

Passé cette date, il sera toujours possible d'accéder au cycle après un entretien au téléphone au 06.33.69.45.63 qui tiendra lieu de séance d'information.

Ne tardez pas trop : suite à l'atelier découverte de la semaine dernière et à l'atelier au CCJL de Fontenay aux Roses, plus de la moitié des places ont déjà été retenues.

Le cycle MBSR en 8 semaines de Jon Kabat-Zinn a amplement fait ses preuves en matière de réduction des effets délétères du stress.

Certes, il demande un engagement sur la durée et au quotidien, mais c'est un magnifique voyage pour aller à la rencontre de soi-même et aussi des autres, le tout dans l'ambiance chaleureuse d'un petit groupe.

Et si vous hésitez, voici en quatre posts sur ce blog les bonnes raisons de franchir le pas.

Alors? sentez-vous la belle saison vous donner l'élan de nous rejoindre?