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Richard
26 sept. 20201 min de lecture
Séance d'information du cycle d'automne
Vous désirez participer au cycle MBSR d'automne qui débutera le 19 octobre? N'oubliez pas dans ce cas de vous inscrire à la séance...
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Richard
19 sept. 20201 min de lecture
Atelier découverte MBSR lundi 21 septembre à 19:30
S'initier à la Pleine Conscience en douceur D'une durée de 2h, cet atelier vous permettra de découvrir la pleine conscience....
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Richard
17 sept. 20201 min de lecture
Les séances en ligne reprennent!
Les séances de pratique d'une heure à distance reviennent! Prenez donc une heure pour méditer dans le confort de votre foyer via le...
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Richard
6 sept. 20201 min de lecture
C'est la rentrée!
Après des vacances qui, je l'espère, vous auront fait tout le bien possible, c'est la rentrée pour petits et grands. C'est aussi la...
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Richard
15 juin 20201 min de lecture
Méditations du soir et fin de la saison
Le déconfinement vient d'entamer sa troisième phase, et nombre d'entre vous ont repris votre activité sur votre lieu de travail habituel....
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Richard
5 juin 20202 min de lecture
Méditation de la Bienveillance
La méditation de la Bienveillance, aussi appelée méditation de l'Amour bienveillant, ou de la Bienveillance Universelle, se révèle...
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Richard
24 mai 20201 min de lecture
Cinquante nuances de stress
Lorsque le prince Siddhartha, devenu le Bouddha historique, commença à enseigner, il parla essentiellement de "dukkha" et de la manière...
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Richard
18 mai 20201 min de lecture
Méditation du Lac
Il peut nous arriver d'oublier que nous faisons partie intégrante de la Nature, dont certains endroits choisis peuvent nous inspirer par...
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Richard
13 mai 20203 min de lecture
Un Ballo in Maschera
Ça y est! le déconfinement a débuté, avec au nombre des habitudes à prendre, celle de porter un masque. Imposé dans les transports en...
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Richard
11 mai 20201 min de lecture
Deconfinamento ma non troppo
Le déconfinement a commencé aujourd'hui! Toutefois, notre région étant classé rouge, les centres où j'enseigne restent pour l'instant...
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